Grelos a la gallega
Produit emballé Graisses et huiles galifresh
Grelos a la gallega contient 64 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 7 247 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 64,1 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,2 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,75 g | 4 % |
| Sodium L | 96 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 15 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2 gau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 0,8 g)
- Fibres2,6 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 0,9 g)
- Lipides5,2 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 29,6 g)
- Acides gras saturés0,75 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 5,1 g)
- Sodium96 mgen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 282 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- galifresh
- Code-barres
- 8436544808772
- Catégorie
- Vegetables with oil
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Grelo 75%, palala 17,9%, aceite de oliva virgen extra 6,23%, sal, ajo, pimenton
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelAile
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436544808772. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.