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Greek yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Oikos

Greek yogurt contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 8.0 g (8 g) apporte environ 14 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

180kcal pour 100 g
16 gprotéines
22 gglucides
3 glipides
14kcal dans serving, 8.0 g (8 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 180 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 19 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 49 %Lipides: 15 %180kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres19 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oikos
Code-barres
8937361000009
Portion indiquée
8.0 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8937361000009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek yogurt ?

100 g de Greek yogurt apportent 180 kcal. Serving, 8.0 g (8 g) : environ 14 kcal.

Greek yogurt est-il riche en protéines ?

Greek yogurt contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 8.0 g (8 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek yogurt ?

Greek yogurt contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek yogurt ?

Greek yogurt contient 3 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.