Greek yoghurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs GALAOS
Greek yoghurt contient 128 kcal pour 100 g.
Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 646 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 7,1 g | 36 % |
| Sodium L | 64 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 12 %
- Lipides 70 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
- Sucres4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés7,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium64 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- GALAOS
- Code-barres
- 5202082002094
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Yogourts de style grec
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Authentic Natural Greek Yogurt Co-op | 128 | 6,3 g | 3,8 g | 9,8 g |
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| Yogur Griego Bicapa Fresa Carrefour | 128 | 2,3 g | 15 g | 6,5 g |
| Yogurt Greco bianco intero Despar | 128 | 5,6 g | 4 g | 10 g |
| Greek Style Thick & Creamy Natural Yogurt Lyttos | 128 | 4,9 g | 5,5 g | 9,7 g |
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| Greek Gods Black Cherry Yogurt Hain Refrigerated Foods Inc. | 128 | 3,5 g | 14,5 g | 6,2 g |
| Yaourt à la Grecque au Miel Envia | 128 | 2,5 g | 14 g | 6,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Greek yoghurt ?
100 g de Greek yoghurt apportent 128 kcal.
Combien de protéines contient Greek yoghurt ?
Greek yoghurt contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).
Combien de glucides contient Greek yoghurt ?
Greek yoghurt contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Greek yoghurt ?
Greek yoghurt contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Greek yoghurt ?
100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5202082002094. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.