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GRANY Chocolat 5 céréales

Produit emballé Petit déjeuner Céréales LU

GRANY Chocolat 5 céréales contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 20,8g (20,8 g) apporte environ 92 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (414 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

GRANY Chocolat 5 céréales de LU, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
65 gglucides
19 glipides
92kcal dans serving, 20,8g (20,8 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 444 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 7,6 g 38 %
Sodium L 272 mg 12 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 24 g
Sucres ajoutés L 40,4 g 81 %
Protéines L 5,4 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 57 %Lipides: 38 %444kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 5,3 g)
  • Sucres24 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés7,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 5 g)
  • Sodium272 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
LU
Code-barres
3392460511200
Quantité
125 g
Portion indiquée
20,8g
Catégorie
Barres de céréales au chocolat
Emballage
bag,Box,Cardboard,Individual bag,fr:film-plastique-a-jeter,fr:sachet-plastique,fr:etui-carton-a-recycler
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Céréales 36 % (maïs 12 %, farine de riz 8,8 %, flocons d'avoine 6,4 %, farine de blé 5,3 %, flocons de seigle malté 2,9 %, farine de blé malté 0,6 %), sirop de glucose, chocolat 13 % (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithines de soja), arôme), stabilisant (sorbitols), huiles végétales (colza, palme), pâte de cacao, sucre, sel, gluten de blé, dextrose, émulsifiant (lécithines de tournesol), extrait de malt d'orge, arôme (contient noisettes).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSucreSelRizAvoineFarine de froment (blé)Beurre de cacaoHuile de colza (canola)Huile de palme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3392460511200. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient GRANY Chocolat 5 céréales ?

100 g de GRANY Chocolat 5 céréales apportent 444 kcal. Serving, 20,8g (20,8 g) : environ 92 kcal.

Combien de protéines contient GRANY Chocolat 5 céréales ?

GRANY Chocolat 5 céréales contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 20,8g (20,8 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient GRANY Chocolat 5 céréales ?

GRANY Chocolat 5 céréales contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient GRANY Chocolat 5 céréales ?

GRANY Chocolat 5 céréales contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 7,6 g saturés (38 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient GRANY Chocolat 5 céréales ?

100 g contiennent 272 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.