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Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Master Pieces

Granola contient 441 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) apporte environ 309 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

441kcal pour 100 g
15 gprotéines
64 gglucides
16 glipides
309kcal dans serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 441 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 7,7 g 39 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 64 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 11 g
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 56 %Lipides: 31 %441kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres11 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides16 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés7,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Master Pieces
Code-barres
8683717472289
Portion indiquée
1 portion (70 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8683717472289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 441 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) : environ 309 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,5 g dans serving, 1 portion, 70 g (70 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 64 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 7,7 g saturés (39 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.