Granola Gourmet - Chocolate

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Panalia

Granola Gourmet - Chocolate contient 471 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 188 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola Gourmet - Chocolate de Panalia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pour 100 g
11 gprotéines
44,3 gglucides
27,8 glipides
188kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 471 kcal
Lipides totaux L 27,8 g 36 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 180 mg 8 %
Glucides totaux L 44,3 g 16 %
Fibres alimentaires L 11,5 g 41 %
Sucres totaux L 21 g
Sucres ajoutés L 11,5 g 23 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 38 %Lipides: 53 %471kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres11,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres21 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides27,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium180 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Panalia
Code-barres
7503027866077
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503027866077. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Gourmet - Chocolate ?

100 g de Granola Gourmet - Chocolate apportent 471 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 188 kcal.

Granola Gourmet - Chocolate est-il riche en protéines ?

Granola Gourmet - Chocolate contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Gourmet - Chocolate ?

Granola Gourmet - Chocolate contient 44,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,5 g de fibres et 21 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Gourmet - Chocolate ?

Granola Gourmet - Chocolate contient 27,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Gourmet - Chocolate ?

100 g contiennent 180 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.