Granola Fitmax

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Granomax

Granola Fitmax contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

407kcal pour 100 g
12,7 gprotéines
50,7 gglucides
17 glipides
122kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 407 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 71,7 mg 3 %
Glucides totaux L 50,7 g 18 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 12,7 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 50 %Lipides: 38 %407kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium71,7 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Granomax
Code-barres
7792403100588
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7792403100588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Fitmax ?

100 g de Granola Fitmax apportent 407 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 122 kcal.

Granola Fitmax est-il riche en protéines ?

Granola Fitmax contient 12,7 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola Fitmax ?

Granola Fitmax contient 50,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Fitmax ?

Granola Fitmax contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola Fitmax ?

100 g contiennent 71,7 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.