Granola De Cookie

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Paranice

Granola De Cookie contient 492 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

492kcal pour 100 g
14 gprotéines
52 gglucides
30 glipides
148kcal dans serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 492 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 39 %Lipides: 51 %492kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides30 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Paranice
Code-barres
7709088741296
Portion indiquée
1 serving (30 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7709088741296. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola De Cookie ?

100 g de Granola De Cookie apportent 492 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) : environ 148 kcal.

Granola De Cookie est-il riche en protéines ?

Granola De Cookie contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 1 serving, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola De Cookie ?

Granola De Cookie contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola De Cookie ?

Granola De Cookie contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.