Granola biologique
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ilios
Granola biologique contient 455 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 455 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,2 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Sodium L | 50,9 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 66,4 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 22 g | |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 57 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres22 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides18,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium50,9 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ilios
- Code-barres
- 17763769
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 17763769. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.