Graines Bio de tournesol

Produit emballé Noix et graines Promovert

Graines Bio de tournesol contient 550 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Graines Bio de tournesol de Promovert, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
550kcal pour 100 g
28,2 gprotéines
24,9 gglucides
49 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 550 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Sodium L 24,8 mg 1 %
Glucides totaux L 24,9 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 28,2 g 56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 15 %Lipides: 67 %550kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,4 g)
  • Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 2,6 g)
  • Lipides49 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium24,8 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 64 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Promovert
Code-barres
3398240477155
Quantité
500 g
Catégorie
Graines de tournesol
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3398240477155. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines Bio de tournesol ?

100 g de Graines Bio de tournesol apportent 550 kcal.

Graines Bio de tournesol est-il riche en protéines ?

Graines Bio de tournesol contient 28,2 g de protéines pour 100 g (56 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Graines Bio de tournesol ?

Graines Bio de tournesol contient 24,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Graines Bio de tournesol ?

Graines Bio de tournesol contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Graines Bio de tournesol ?

100 g contiennent 24,8 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.