Gouline individuelle

Produit emballé Repas et plats BPA

Gouline individuelle contient 291 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gouline individuelle de BPA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
291kcal pour 100 g
9,9 gprotéines
26 gglucides
16 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 291 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 9,8 g 49 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 1 g 2 %
Protéines L 9,9 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 36 %Lipides: 50 %291kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides16 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés9,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BPA
Code-barres
3339740010848
Quantité
150g x2
Catégorie
Gouline
Emballage
fr:boite-carton-recyclable,fr:film-plastique-pp,fr:moule-papier
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLE (farine de BLE, agent de traitement de la farine : E300), champignons 12%, LAIT, BEURRE, mini rillauds 9% (viande de porc origine France (89%), eau, sel, dextrose, saccharose, poivre, antioxydants : E316, E301, arômes naturels, conservateur : E250, colorant : E150a), eau, échalotes 5%, tomme d'Anjou 5% (LAIT), semoule de BLE dur, OEUF, jaune d'OEUF, crème (crème légère (LAIT), émulsifiant : E472e, amidon modifié, stabilisants : pectines, carraghénanes), vin moelleux (SULFITES), MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : DISULFITES de potassium, acidifiant : E330), sel 0,6%, sucre, miel, vinaigre de cidre (cidre de pomme, antioxydant : DISULFITES de potassium), poudre de LAIT, caramel (sucre, eau), poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitBeurreŒufCrèmeSelSucreChérieVinaigre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Gouline 23cm 750g BPA 272 9,4 g 24 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3339740010848. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gouline individuelle ?

100 g de Gouline individuelle apportent 291 kcal.

Combien de protéines contient Gouline individuelle ?

Gouline individuelle contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Gouline individuelle ?

Gouline individuelle contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gouline individuelle ?

Gouline individuelle contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 9,8 g saturés (49 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gouline individuelle ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.