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Gouda mild gerieben

Produit emballé Autres aliments Lidl

Gouda mild gerieben contient 345 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 345 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gouda mild gerieben de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pour 100 g
23 gprotéines
2,6 gglucides
27 glipides
345kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 345 kcal
Lipides totaux L 27 g 35 %
Acides gras saturés L 17 g 85 %
Sodium L 512 mg 22 %
Glucides totaux L 2,6 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 3 %Lipides: 70 %345kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides27 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés17 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium512 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
22988003
Quantité
250g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Milch, Trennmittel Maisstärke, Speisesalz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen (enthält Milch).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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Sporty Shapes Dominion Naturals 345 7 g 76,5 g 1 g
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Musli jaglane polskie owoce Vivi 345 8,4 g 76,1 g 3,3 g
Reis Schnellbrotmischung Werz 345 0 g 72,5 g 2,1 g
Fettucce Le Veneziane 345 7,3 g 78,2 g 0,91 g
Jázmin rizs Alino 345 7,4 g 76 g 1 g
Tomme de Montagne Cantorel E.Leclerc 345 25 g 1 g 27 g
Natura riz complet Mister Rice 345 8 g 68,3 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 22988003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gouda mild gerieben ?

100 g de Gouda mild gerieben apportent 345 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 345 kcal.

Gouda mild gerieben est-il riche en protéines ?

Gouda mild gerieben contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Gouda mild gerieben ?

Gouda mild gerieben contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gouda mild gerieben ?

Gouda mild gerieben contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 17 g saturés (85 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gouda mild gerieben ?

100 g contiennent 512 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.