Gouda Holland

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Auchan

Gouda Holland contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 29 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 29 (29 g) apporte environ 107 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 0,5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gouda Holland de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
23 gprotéines
0,5 gglucides
31 glipides
107kcal dans serving, 29 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 29 (29 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 31 g 40 %
Acides gras saturés L 21 g 105 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 0,5 %Lipides: 75 %368kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 0,5 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Lipides31 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 30,6 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 750 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710216352
Quantité
0.29 kg
Portion indiquée
29 g (Valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 29 g)
Catégorie
Gouda Holland
Emballage
Plastic,fresh
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

LAIT de vache pasteurisé (origine : Pays-Bas),sel, ferments lactiques, coagulant microbien, colorant : caroténoïdes. Croûte non consommable.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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Gouda Holland Jung Edeka 368 23,1 g 0 g 30,6 g
Mild gouda F.I.D.M. 48% Royal Hollandia 367 23,3 g 0 g 30 g
Gouda Holland jung Delicateur 370 25 g 0 g 30 g
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Ser Gouda Holland w kawałku Kaufland Classic 370 25 g 0 g 30 g
Gouda Holland 48+ Lidl 370 25 g 0 g 30 g
Gouda Holland Penny 371 23,4 g 0 g 30,5 g
Gouda Holland Auchan 365 23 g 0,5 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710216352. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gouda Holland ?

100 g de Gouda Holland apportent 368 kcal. Serving, 29 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 29 (29 g) : environ 107 kcal.

Gouda Holland est-il riche en protéines ?

Gouda Holland contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 29 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 29 (29 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Gouda Holland ?

Gouda Holland contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gouda Holland ?

Gouda Holland contient 31 g de lipides pour 100 g, dont 21 g saturés (105 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Gouda Holland ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.