Combien de calories contient Góralki z czekoladą ?

100 g de Góralki z czekoladą apportent 531 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 266 kcal.

Combien de protéines contient Góralki z czekoladą ?

Góralki z czekoladą contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Góralki z czekoladą ?

Góralki z czekoladą contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 36 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Góralki z czekoladą ?

Góralki z czekoladą contient 31 g de lipides pour 100 g, dont 21 g saturés (105 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Góralki z czekoladą ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Góralki z czekoladą

Produit emballé Sucres et desserts Góralki

Góralki z czekoladą contient 531 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 266 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (506 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

531kcal pour 100 g

7 gprotéines

55 gglucides

31 glipides

266kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	531 kcal
Lipides totaux L	31 g	40 %
Acides gras saturés L	21 g	105 %
Sodium L	80 mg	3 %
Glucides totaux L	55 g	20 %
Fibres alimentaires L	3 g	11 %
Sucres totaux L	36 g
Sucres ajoutés L	19,7 g	39 %
Protéines L	7 g	14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 42 %
Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6 g)
Fibres3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
Sucres36 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 34 g)
Lipides31 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 25,8 g)
Acides gras saturés21 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13,5 g)
Sodium80 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 133 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Góralki
Code-barres: 8584004041419
Quantité: 50 g
Portion indiquée: 50 g
Catégorie: Gaufrettes
Emballage: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

mąka _pszenna_, cukier, tłuszcze roślinne (palmowy, kokosowy), polewa kakaowa 7,5% (cukier, tłuszcze roślinne (palmowy, Shea); 17% kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, serwatka w proszku (z _mleka_), emulgatory: fosfatydy amonu, polirycynooleinian poliglicerolu, aromat), _mleko_ pełne w proszku, 6% kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, serwatka w proszku (z _mleka_), _mleko_ odtłuszczone w proszku, skrobia kukurydziana, olej roślinny (słonecznikowy), czekolada 0,5%, emulgatory (lecytyny), aromaty, substancje spulchniające (węglany sodu), żółtko _jaja_ w proszku. Produkt może zawierać soję, orzeszki arachidowe i inne orzechy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sucre Œuf Huile de tournesol

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8584004041419. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.