Gongura pickle
Gongura pickle contient 267 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 45 kcal pour 100 g sur 164 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 267 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Sodium L | 4 603 mg | 200 % |
| Glucides totaux L | 16,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 26 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,6 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium4 603 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 911 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Priya
- Code-barres
- 0785018012688
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Pickles à base végétale
- Emballage
- Plastic,Glass,Paper,Jar,label,Lid
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Gongura leaves 29%, Refined rice bran oil, Onions 12%, Iodized Salt, Chilli powder, Tamarind extract, Coriander powder, Fenugreek powder, Mustard seeds, Dried Chillies, Turmeric powder, Curry leaves.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Gongura pickle ?
100 g de Gongura pickle apportent 267 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 80 kcal.
Combien de protéines contient Gongura pickle ?
Gongura pickle contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,2 g).
Combien de glucides contient Gongura pickle ?
Gongura pickle contient 16,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Gongura pickle ?
Gongura pickle contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Gongura pickle ?
100 g contiennent 4 603 mg de sodium, soit 200 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0785018012688. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.