Golden Pancakes Mix

Produit emballé Sucres et desserts Ideal Protein

Golden Pancakes Mix contient 389 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Golden Pancakes Mix de Ideal Protein, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
50 gprotéines
27,8 gglucides
9,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium L 889 mg 39 %
Glucides totaux L 27,8 g 10 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 50 g 100 %
Fer L 5,6 mg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 28 %Lipides: 22 %389kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer31 %

Repères nutritionnels

  • Protéines50 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides9,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium889 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ideal Protein
Code-barres
0834450008152
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0834450008152. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Golden Pancakes Mix ?

100 g de Golden Pancakes Mix apportent 389 kcal.

Golden Pancakes Mix est-il riche en protéines ?

Golden Pancakes Mix contient 50 g de protéines pour 100 g (100 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Golden Pancakes Mix ?

Golden Pancakes Mix contient 27,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Golden Pancakes Mix ?

Golden Pancakes Mix contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Golden Pancakes Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Golden Pancakes Mix ?

100 g contiennent 889 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.