Gofio de mezcla

Produit emballé Boissons El Palmar

Gofio de mezcla contient 395 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (386 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gofio de mezcla de El Palmar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pour 100 g
11 gprotéines
82 gglucides
2,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 82 g 30 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 83 %Lipides: 6 %395kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 10,5 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,8 g)
  • Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,54 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Palmar
Code-barres
7423094006032
Catégorie
Bofio

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Gofio de mezcla El Palmar 395 11 g 82 g 2,6 g
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Gofio De Trigo La Piña 394 10,6 g 78,2 g 2,1 g
Gofio Molinos Las Breñas 394 11,3 g 80,2 g 3,1 g
Gofio de avena ecológico La Piña 399 13,1 g 65 g 7,7 g
Gofio de millo Buen Lugar 399 8 g 78,3 g 5,4 g
Gofio de avena Comeztier 400 13,1 g 70,6 g 6,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7423094006032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gofio de mezcla ?

100 g de Gofio de mezcla apportent 395 kcal.

Gofio de mezcla est-il riche en protéines ?

Gofio de mezcla contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Gofio de mezcla ?

Gofio de mezcla contient 82 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gofio de mezcla ?

Gofio de mezcla contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.