GO20 glenisk

Produit emballé Autres aliments Glenisk

GO20 glenisk contient 194 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

GO20 glenisk de Glenisk, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pour 100 g
20 gprotéines
16 gglucides
5,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 194 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 68 mg 3 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 11 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 33 %Lipides: 25 %194kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium68 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Glenisk
Code-barres
5099649002150
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

20.2g .0.15g yogurt: skimmed milk, cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus). granola: mixed seeds (43%) (flaxseed, sunflower seed, chia se pumpkin seed), milk protein crispies, inulin, pea protein, fruit blend (4%) (sour cherry, cranberry, blueberry, strawberry), desicated coconut, rapeseed oil, water, natural flavouring, quinoa, stevia allergy advice for allergens, see ingredients in bold. storage ge store between o'c and 5'c. use immediately

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitHuile de cocoHuile de colza (canola)

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hot georgia soul Southern Soul 194 2,8 g 47,2 g 0 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5099649002150. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient GO20 glenisk ?

100 g de GO20 glenisk apportent 194 kcal.

GO20 glenisk est-il riche en protéines ?

GO20 glenisk contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient GO20 glenisk ?

GO20 glenisk contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient GO20 glenisk ?

GO20 glenisk contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient GO20 glenisk ?

100 g contiennent 68 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.