Geröstete Erdüssekerne mit Schale

Produit emballé Noix et graines avsarlar

Geröstete Erdüssekerne mit Schale contient 603 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (611 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Geröstete Erdüssekerne mit Schale de avsarlar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
603kcal pour 100 g
27,2 gprotéines
8,5 gglucides
48 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 603 kcal
Lipides totaux L 48 g 62 %
Acides gras saturés L 9,5 g 48 %
Sodium L 1 700 mg 74 %
Glucides totaux L 8,5 g 3 %
Fibres alimentaires L 10,5 g 38 %
Sucres totaux L 4,3 g
Protéines L 27,2 g 54 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 6 %Lipides: 75 %603kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines27,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 17,8 g)
  • Fibres10,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,5 g)
  • Sucres4,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4,5 g)
  • Lipides48 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés9,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,6 g)
  • Sodium1 700 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
avsarlar
Code-barres
8693641019948
Quantité
170 g
Catégorie
Noix décortiquées
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8693641019948. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mars 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Geröstete Erdüssekerne mit Schale ?

100 g de Geröstete Erdüssekerne mit Schale apportent 603 kcal.

Geröstete Erdüssekerne mit Schale est-il riche en protéines ?

Geröstete Erdüssekerne mit Schale contient 27,2 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,8 g).

Combien de glucides contient Geröstete Erdüssekerne mit Schale ?

Geröstete Erdüssekerne mit Schale contient 8,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,5 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Geröstete Erdüssekerne mit Schale ?

Geröstete Erdüssekerne mit Schale contient 48 g de lipides pour 100 g, dont 9,5 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Geröstete Erdüssekerne mit Schale ?

100 g contiennent 1 700 mg de sodium, soit 74 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 mars 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.