Combien de calories contient Galettes petits légumes ?

100 g de Galettes petits légumes apportent 203 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 203 kcal.

Galettes petits légumes est-il riche en protéines ?

Galettes petits légumes contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Galettes petits légumes ?

Galettes petits légumes contient 6,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galettes petits légumes ?

Galettes petits légumes contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Galettes petits légumes ?

100 g contiennent 304 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Galettes petits légumes

Produit emballé Boissons Marque Repère

Galettes petits légumes contient 203 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 203 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (195 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pour 100 g

16 gprotéines

6,9 gglucides

11 glipides

203kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	203 kcal
Lipides totaux L	11 g	14 %
Acides gras saturés L	3,1 g	16 %
Sodium L	304 mg	13 %
Glucides totaux L	6,9 g	3 %
Fibres alimentaires L	5,7 g	20 %
Sucres totaux L	1,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	16 g	32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 34 %
Glucides 14 %
Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2,6 g)
Lipides11 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 8,9 g)
Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1 g)
Sodium304 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 440 mg)
Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Marque Repère
Code-barres: 3564700841198
Quantité: 2 x 100 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Steak de soja
Emballage: Plastic,Cardboard,fresh,Tray
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau ; brocolis 12%; choux-fleurs 12 %; farine protéique de soja texturée 11 %; emmental 11 %; huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable); carottes 9 %; protéines de blé solubles texturées déshydratées 4% (protéines de blé solubles 3 %, farine de blé); blanc d'œuf en poudre ; huile de tournesol; ciboulette 2 %; amidon de pomme de terre ; fibres de blé; conservateur: vinaigre tamponné; farine de soja déshuilée; arôme naturel (contient céleri); oignons en poudre ; sel; fibres de psyllium; piment; curcuma; poivre. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de: mollusques et poissons.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Œuf Huile de tournesol Oignon Sel Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3564700841198. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.