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frozen mixed vegetables

Produit emballé Légumes PENNY LANE

Frozen mixed vegetables contient 71 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

frozen mixed vegetables de PENNY LANE, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
13,9 gglucides
0,59 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71,1 kcal
Lipides totaux L 0,59 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,12 g 0,6 %
Sodium L 23,5 mg 1 %
Glucides totaux L 13,9 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,5 g 16 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 2,5 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 79 %Lipides: 7 %71kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,59 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,12 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium23,5 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
PENNY LANE
Code-barres
6005164001157
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6005164001157. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient frozen mixed vegetables ?

100 g de frozen mixed vegetables apportent 71 kcal.

Combien de protéines contient frozen mixed vegetables ?

Frozen mixed vegetables contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient frozen mixed vegetables ?

Frozen mixed vegetables contient 13,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient frozen mixed vegetables ?

Frozen mixed vegetables contient 0,59 g de lipides pour 100 g, dont 0,12 g saturés (0,6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient frozen mixed vegetables ?

100 g contiennent 23,5 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.