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米みそ

Produit emballé Autres aliments マルマン

米みそ contient 192 kcal pour 100 g. Serving, 1 1, 100 g (100 g) apporte environ 192 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

米みそ de マルマン, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
11,9 gprotéines
22,9 gglucides
6 glipides
192kcal dans serving, 1 1, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 4 839 mg 210 %
Glucides totaux L 22,9 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,9 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 47 %Lipides: 28 %192kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium4 839 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
マルマン
Code-barres
4977858021302
Portion indiquée
1 1 (100 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4977858021302. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 米みそ ?

100 g de 米みそ apportent 192 kcal. Serving, 1 1, 100 g (100 g) : environ 192 kcal.

米みそ est-il riche en protéines ?

米みそ contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,9 g dans serving, 1 1, 100 g (100 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 米みそ ?

米みそ contient 22,9 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 米みそ ?

米みそ contient 6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 米みそ ?

100 g contiennent 4 839 mg de sodium, soit 210 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.