よせ豆腐
Produit emballé Autres aliments 相模屋食料株式会社
よせ豆腐 contient 66 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 197 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 65,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 262 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 3,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,53 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 23 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres0,53 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Sodium262 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- 相模屋食料株式会社
- Code-barres
- 4974168108914
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Bold Brew Double Shot ROKEBY | 66 | 5 g | 6,8 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient よせ豆腐 ?
100 g de よせ豆腐 apportent 66 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 197 kcal.
Combien de protéines contient よせ豆腐 ?
よせ豆腐 contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,2 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient よせ豆腐 ?
よせ豆腐 contient 3,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,53 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient よせ豆腐 ?
よせ豆腐 contient 3,4 g de lipides pour 100 g.
Combien de sodium contient よせ豆腐 ?
100 g contiennent 262 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4974168108914. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.