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いわし塩焼

Produit emballé Autres aliments キョクヨー

いわし塩焼 contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 175 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 0,7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

いわし塩焼 de キョクヨー, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
17,2 gprotéines
0,46 gglucides
22 glipides
175kcal dans serving, 65 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 1,1 mg 0 %
Glucides totaux L 0,46 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 17,2 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 0,7 %Lipides: 74 %269kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 0,7 %
  • Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides22 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium1,1 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
キョクヨー
Code-barres
4972195025853
Portion indiquée
65 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4972195025853. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient いわし塩焼 ?

100 g de いわし塩焼 apportent 269 kcal. Serving, 65 g (65 g) : environ 175 kcal.

いわし塩焼 est-il riche en protéines ?

いわし塩焼 contient 17,2 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,2 g dans serving, 65 g (65 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient いわし塩焼 ?

いわし塩焼 contient 0,46 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient いわし塩焼 ?

いわし塩焼 contient 22 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient いわし塩焼 ?

100 g contiennent 1,1 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.