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小粒納豆

Produit emballé Autres aliments あづま食品

小粒納豆 contient 185 kcal pour 100 g. Serving, 45.3 g (45,3 g) apporte environ 84 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

185kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
12,8 gglucides
9,9 glipides
84kcal dans serving, 45.3 g (45,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 185 kcal
Lipides totaux L 9,9 g 13 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 453 mg 20 %
Glucides totaux L 12,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 4,4 g
Protéines L 14,3 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 26 %Lipides: 45 %185kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium453 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
あづま食品
Code-barres
4970030632617
Portion indiquée
45.3 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4970030632617. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 小粒納豆 ?

100 g de 小粒納豆 apportent 185 kcal. Serving, 45.3 g (45,3 g) : environ 84 kcal.

小粒納豆 est-il riche en protéines ?

小粒納豆 contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,5 g dans serving, 45.3 g (45,3 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 小粒納豆 ?

小粒納豆 contient 12,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 小粒納豆 ?

小粒納豆 contient 9,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 小粒納豆 ?

100 g contiennent 453 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.