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煮魚の献立 いわし

Produit emballé Autres aliments けんこう村

煮魚の献立 いわし contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

153kcal pour 100 g
16,4 gprotéines
5,2 gglucides
7,7 glipides
153kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 354 mg 15 %
Glucides totaux L 5,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,4 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 13 %Lipides: 45 %153kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium354 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
けんこう村
Code-barres
4955110990993
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Kebabs Coles 153 17,4 g 2,6 g 7,8 g
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Riz a la mexicaine Ben's Original 153 3,4 g 29 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4955110990993. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "煮魚の献立　いわし". Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 煮魚の献立 いわし ?

100 g de 煮魚の献立 いわし apportent 153 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 153 kcal.

煮魚の献立 いわし est-il riche en protéines ?

煮魚の献立 いわし contient 16,4 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 煮魚の献立 いわし ?

煮魚の献立 いわし contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 煮魚の献立 いわし ?

煮魚の献立 いわし contient 7,7 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 煮魚の献立 いわし ?

100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.