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皮付きさきいか ヤンニョム風味

Produit emballé Autres aliments 道南冷蔵

皮付きさきいか ヤンニョム風味 contient 335 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 67 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

335kcal pour 100 g
37,5 gprotéines
28 gglucides
8 glipides
67kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 335 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 555 mg 111 %
Glucides totaux L 28 g 10 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 28 g
Protéines L 37,5 g 75 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 34 %Lipides: 22 %335kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines37,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres28 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 555 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
道南冷蔵
Code-barres
4950861144688
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4950861144688. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "皮付きさきいか　ヤンニョム風味". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 皮付きさきいか ヤンニョム風味 ?

100 g de 皮付きさきいか ヤンニョム風味 apportent 335 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 67 kcal.

皮付きさきいか ヤンニョム風味 est-il riche en protéines ?

皮付きさきいか ヤンニョム風味 contient 37,5 g de protéines pour 100 g (75 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,5 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 皮付きさきいか ヤンニョム風味 ?

皮付きさきいか ヤンニョム風味 contient 28 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 28 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 皮付きさきいか ヤンニョム風味 ?

皮付きさきいか ヤンニョム風味 contient 8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 皮付きさきいか ヤンニョム風味 ?

100 g contiennent 2 555 mg de sodium, soit 111 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.