皮付きさきいか

Produit emballé Autres aliments 渡辺水産

皮付きさきいか contient 266 kcal pour 100 g. Serving, 58 g (58 g) apporte environ 154 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des glucides et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

266kcal pour 100 g
39 gprotéines
20,5 gglucides
2,9 glipides
154kcal dans serving, 58 g (58 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 266 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 1 900 mg 83 %
Glucides totaux L 20,5 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 39 g 78 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 59 %Glucides: 31 %Lipides: 10 %266kcal / 100 g
  • Protéines 59 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines39 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium1 900 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
渡辺水産
Code-barres
4903797217759
Portion indiquée
58 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4903797217759. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 皮付きさきいか ?

100 g de 皮付きさきいか apportent 266 kcal. Serving, 58 g (58 g) : environ 154 kcal.

皮付きさきいか est-il riche en protéines ?

皮付きさきいか contient 39 g de protéines pour 100 g (78 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,6 g dans serving, 58 g (58 g). Environ 59 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 皮付きさきいか ?

皮付きさきいか contient 20,5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 皮付きさきいか ?

皮付きさきいか contient 2,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 皮付きさきいか ?

100 g contiennent 1 900 mg de sodium, soit 83 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.