FR

油淋鶏

Produit emballé Autres aliments 日本ハム

油淋鶏 contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 277 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
18,1 gglucides
11,1 glipides
277kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2 240 mg 97 %
Glucides totaux L 18,1 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,2 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 33 %Lipides: 45 %222kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides11,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2 240 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
日本ハム
Code-barres
4902115717544
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Koldūnai su lietuviška kalakutiena Beatos virtuvė 222 10,5 g 32,6 g 2,8 g
Bitki Bazlı Vegan Newer Döner Newer Foods 222 13,6 g 17,2 g 10,9 g
Quenelles Giraudet 222 9,6 g 13,8 g 14,5 g
包汁牛肉丸 Fushin 222 10,8 g 11,1 g 15,9 g
Laksefilet Med Skinn Meny 222 19,9 g 0 g 15,9 g
Spinat & Ricotta Herzen Bel Canto 222 8,1 g 34 g 5,4 g
Kipcordonblue Dirk 222 20,3 g 9 g 11,4 g
Quattro Formaggi OGGI 222 6,6 g 34,7 g 7,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4902115717544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 油淋鶏 ?

100 g de 油淋鶏 apportent 222 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 277 kcal.

油淋鶏 est-il riche en protéines ?

油淋鶏 contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,3 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 油淋鶏 ?

油淋鶏 contient 18,1 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 油淋鶏 ?

油淋鶏 contient 11,1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 油淋鶏 ?

100 g contiennent 2 240 mg de sodium, soit 97 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.