FR

ツナフレーク

Produit emballé Autres aliments マルハニチロ　食塩・オイル不使用

ツナフレーク contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 48 kcal.

Environ 99 % de ses calories proviennent des protéines, avec 0,9 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

69kcal pour 100 g
16,1 gprotéines
0,14 gglucides
0 glipides
48kcal dans serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 68,6 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 387 mg 17 %
Glucides totaux L 0,14 g 0,1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,1 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 99 %Glucides: 0,9 %69kcal / 100 g
  • Protéines 99 %
  • Glucides 0,9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium387 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal23,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
マルハニチロ　食塩・オイル不使用
Code-barres
4901901006848
Portion indiquée
70 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
鮪銀のまぐろ水煮 AIKO CHAN 69 16,1 g 0,14 g 0,43 g
Snickers Shake Bottle NFF 69 6,6 g 2,8 g 3,2 g
煮込んで作るスープパスタの素香味野菜とポルペッティ 無印良品 69 3,8 g 8,8 g 2 g
Simmered Hijiki Seaweed Family Mart 69 4,1 g 11,9 g 1,6 g
Purée de Kakis Mas Daussan 69 0,88 g 14,3 g 0,3 g
Jalapeño Salsa (Spicy) Chi-li 69 0,62 g 4,9 g 5,1 g
Cooked Jumbo Prawn Cutlets Pams Finest 69 15,2 g 0,3 g 0,8 g
cooked tiger prawns tesco 69 16 g 0 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901901006848. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ツナフレーク ?

100 g de ツナフレーク apportent 69 kcal. Serving, 70 g (70 g) : environ 48 kcal.

ツナフレーク est-il riche en protéines ?

ツナフレーク contient 16,1 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,3 g dans serving, 70 g (70 g). Environ 99 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ツナフレーク ?

ツナフレーク contient 0,14 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ツナフレーク ?

ツナフレーク contient 0 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ツナフレーク ?

100 g contiennent 387 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.