ツナフレーク
Emballeret produkt Andre fødevarer マルハニチロ 食塩・オイル不使用
ツナフレーク indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 48 kcal.
Omkring 99 % af kalorierne kommer fra protein, og 0,9 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 68,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 387 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,14 g | 0,1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 16,1 g | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 99 %
- Kulhydrat 0,9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium387 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal23,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- マルハニチロ 食塩・オイル不使用
- Stregkode
- 4901901006848
- Portion på emballagen
- 70 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 鮪銀のまぐろ水煮 AIKO CHAN | 69 | 16,1 g | 0,14 g | 0,43 g |
| Snickers Shake Bottle NFF | 69 | 6,6 g | 2,8 g | 3,2 g |
| 煮込んで作るスープパスタの素香味野菜とポルペッティ 無印良品 | 69 | 3,8 g | 8,8 g | 2 g |
| Simmered Hijiki Seaweed Family Mart | 69 | 4,1 g | 11,9 g | 1,6 g |
| Purée de Kakis Mas Daussan | 69 | 0,88 g | 14,3 g | 0,3 g |
| Jalapeño Salsa (Spicy) Chi-li | 69 | 0,62 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 纯正A2型奶 味全 | 69 | 3,5 g | 4,9 g | 3,9 g |
| Cooked Jumbo Prawn Cutlets Pams Finest | 69 | 15,2 g | 0,3 g | 0,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ツナフレーク?
100 g ツナフレーク har 69 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 48 kcal.
Indeholder ツナフレーク meget protein?
ツナフレーク indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 99 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i ツナフレーク?
ツナフレーク har 0,14 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i ツナフレーク?
ツナフレーク indeholder 0 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i ツナフレーク?
100 g indeholder 387 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901901006848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.