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蒸し豆

Produit emballé Autres aliments マルヤナギ小倉屋

蒸し豆 contient 155 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

155kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
24,5 gglucides
3,6 glipides
116kcal dans serving, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 155 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 263 mg 11 %
Glucides totaux L 24,5 g 9 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 42 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,3 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 55 %Lipides: 18 %155kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium263 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
マルヤナギ小倉屋
Code-barres
4901148078271
Portion indiquée
75 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901148078271. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 蒸し豆 ?

100 g de 蒸し豆 apportent 155 kcal. Serving, 75 g (75 g) : environ 116 kcal.

蒸し豆 est-il riche en protéines ?

蒸し豆 contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,2 g dans serving, 75 g (75 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 蒸し豆 ?

蒸し豆 contient 24,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 蒸し豆 ?

蒸し豆 contient 3,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 蒸し豆 ?

100 g contiennent 263 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.