ハムたまごサンド
Produit emballé Repas et plats ローソン
ハムたまごサンド contient 319 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 255 kcal pour 100 g sur 73 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 319 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,5 g | 22 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 960 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 27,5 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 26,3 g | |
| Protéines L | 13,4 g | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 34 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,6 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres26,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Lipides17,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11,1 g)
- Sodium960 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ローソン
- Code-barres
- 2322226137338
- Catégorie
- sandwich-fait-avec-pain-pain
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
パン (国内製造) 卵サラダ、茹卵、ハム 玉葱入りドレッシング/イーストフード、乳化剤、 V.C、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、グリシ ン、酢酸Na、酸化防止剤(VC)、糊料(アルギ ン酸エステル、 増粘多糖類)、加工澱粉、香辛料、カ ・酸エステル、増粘多糖類) ロチノイド色素、クチナシ色素、発色剤(亜硝酸Na )、カゼインNa、酵素、(一部に小麦・卵・乳成分 大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2322226137338. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.