FR

鉄板焼ハンバーグ弁当

Produit emballé Autres aliments ファミリーマート

鉄板焼ハンバーグ弁当 contient 325 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup (240 g) apporte environ 780 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

鉄板焼ハンバーグ弁当 de ファミリーマート, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
43 gglucides
12,6 glipides
780kcal dans serving, 1 cup (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 325 kcal
Lipides totaux L 12,6 g 16 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 754 mg 33 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 10,6 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 53 %Lipides: 35 %325kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides12,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium754 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ファミリーマート
Code-barres
2007304373180
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Monukka Raisins Whole Foods Market 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Panino Vazzoler Srl 325 11,4 g 56 g 0,2 g
Hot Cocoa ChocZero 325 15 g 55 g 15 g
Dinosaures surets Selection 325 0 g 80 g 0 g
fiber blend Ocean Spray 325 2,5 g 82,5 g 0 g
Shredded Squid Sea Temple Snacks 325 25 g 52,5 g 1,3 g
Terrine à la bière Charculor 325 13,2 g 5,3 g 18,9 g
Sefir Vkusnasha 325 1,5 g 77,2 g 1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2007304373180. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 鉄板焼ハンバーグ弁当 ?

100 g de 鉄板焼ハンバーグ弁当 apportent 325 kcal. Serving, 1 cup (240 g) : environ 780 kcal.

鉄板焼ハンバーグ弁当 est-il riche en protéines ?

鉄板焼ハンバーグ弁当 contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,4 g dans serving, 1 cup (240 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 鉄板焼ハンバーグ弁当 ?

鉄板焼ハンバーグ弁当 contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 鉄板焼ハンバーグ弁当 ?

鉄板焼ハンバーグ弁当 contient 12,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 鉄板焼ハンバーグ弁当 ?

100 g contiennent 754 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.