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Flax Seed Mix

Produit emballé Noix et graines dmBio

Flax Seed Mix contient 460 kcal pour 100 g. Serving, 30 ml (30 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flax Seed Mix de dmBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pour 100 g
17 gprotéines
14 gglucides
31 glipides
138kcal dans serving, 30 ml (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 460 kcal
Lipides totaux L 31 g 40 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Sodium L 48 mg 2 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 28 g 100 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 14 %Lipides: 69 %460kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres28 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres10 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides31 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium48 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
dmBio
Code-barres
4067796193893
Quantité
200 g
Portion indiquée
30 ml
Catégorie
Leinsamen
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

46% Goldleinsamen*, 25% Leinsamen* braun, geschrotet, 12% WEIZENKLEIE*, 9% Pflaumenstücke* getrocknet, 8% Dattelstücke getrocknet, Reismehl* techaft

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4067796193893. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flax Seed Mix ?

100 g de Flax Seed Mix apportent 460 kcal. Serving, 30 ml (30 g) : environ 138 kcal.

Flax Seed Mix est-il riche en protéines ?

Flax Seed Mix contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,1 g dans serving, 30 ml (30 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Flax Seed Mix ?

Flax Seed Mix contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 28 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flax Seed Mix ?

Flax Seed Mix contient 31 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flax Seed Mix ?

100 g contiennent 48 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.