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Flautas

Produit emballé Autres aliments El cazo

Flautas contient 259 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 78 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

259kcal pour 100 g
8 gprotéines
37,6 gglucides
8,5 glipides
78kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 259 kcal
Lipides totaux L 8,5 g 11 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 448 mg 19 %
Glucides totaux L 37,6 g 14 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 0,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 58 %Lipides: 30 %259kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium448 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El cazo
Code-barres
7501040031304
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fromage de chevre barde de lard fume Boni Selection 259 16 g 1,6 g 21 g
Le grand caprin Grand frais 259 15 g 2,6 g 21 g
Mors Grovbrød Bakehuset 259 10,8 g 40,2 g 4,8 g
Pain Bûcheron E.Leclerc 259 9,5 g 45 g 3,4 g
GalbaWurstel Galbani 259 12 g 1 g 23 g
Smoky empanadas Marks & Spencer 259 13,4 g 30,3 g 8,8 g
Tesco Large White Baps 4 Pack Tesco 259 10,4 g 44 g 3,9 g
Préparation pour pain gris Soezie 259 9,9 g 45,6 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501040031304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flautas ?

100 g de Flautas apportent 259 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 78 kcal.

Combien de protéines contient Flautas ?

Flautas contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Flautas ?

Flautas contient 37,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flautas ?

Flautas contient 8,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flautas ?

100 g contiennent 448 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.