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Flatbread Ras El Hanout

Produit emballé Pain et produits cuits au four SPAR

Flatbread Ras El Hanout contient 243 kcal pour 100 g. Serving, 1 portie, 160 g (160 g) apporte environ 389 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

243kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
25 gglucides
12 glipides
389kcal dans serving, 1 portie, 160 g (160 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 243 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,2 g
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 42 %Lipides: 45 %243kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium393 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
SPAR
Code-barres
8721384002535
Portion indiquée
1 portie (160 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mountain Grain Bread Safeway 243 10 g 42,9 g 4,3 g
Brown Bread Nanda's 243 7,9 g 48 g 2,1 g
Klas Naan Pita Bread Klas 243 7 g 50,4 g 0,87 g
Sausage breakfast roll Coop 243 4,2 g 34,1 g 12 g
Buttermilk Waffles Lidl 243 5,7 g 35,7 g 8,6 g
Donker Rye Bread sliced Luke Evans 243 11,1 g 44 g 2,5 g
Everything Bagel Harmons 243 8,7 g 47,8 g 2,2 g
White Toastie Bread Ocado 243 7,9 g 48 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8721384002535. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FLATBREAD RAS EL HANOUT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flatbread Ras El Hanout ?

100 g de Flatbread Ras El Hanout apportent 243 kcal. Serving, 1 portie, 160 g (160 g) : environ 389 kcal.

Combien de protéines contient Flatbread Ras El Hanout ?

Flatbread Ras El Hanout contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,2 g dans serving, 1 portie, 160 g (160 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Flatbread Ras El Hanout ?

Flatbread Ras El Hanout contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flatbread Ras El Hanout ?

Flatbread Ras El Hanout contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flatbread Ras El Hanout ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.