Fistaszki

Produit emballé Autres aliments Helio

Fistaszki contient 580 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fistaszki de Helio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
580kcal pour 100 g
26 gprotéines
12 gglucides
46 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 580 kcal
Lipides totaux L 46 g 59 %
Acides gras saturés L 6,1 g 31 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 6,4 g
Protéines L 26 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 8 %Lipides: 73 %580kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres6,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides46 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés6,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium16 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Helio
Code-barres
5905617004241
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Great White Montezuma's 580 8 g 51 g 38 g
Cacao Nibs Botanica Origins 580 14 g 40 g 40 g
Coeurs d’amendes bio Motta 580 12 g 29 g 45 g
Butcheron Frabelle Foods 580 44 g 6 g 42 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5905617004241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fistaszki ?

100 g de Fistaszki apportent 580 kcal.

Fistaszki est-il riche en protéines ?

Fistaszki contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Fistaszki ?

Fistaszki contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 6,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fistaszki ?

Fistaszki contient 46 g de lipides pour 100 g, dont 6,1 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fistaszki ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.