Fiori di zucca

Produit emballé Légumes Todis

Fiori di zucca contient 228 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (219 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fiori di zucca de Todis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
26,7 gglucides
9,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 7,2 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 49 %Lipides: 38 %228kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,7 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,8 g)
  • Lipides9,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Todis
Code-barres
8025916302071
Quantité
300 g
Catégorie
Amandes de légumes
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Coeur d'artichauts en beignets Golfo Gourmet 232 4,7 g 29,3 g 10,8 g
10 Vegetable Fritters with Sweet Chilli Sainsbury's 219 2,5 g 22,4 g 12,6 g
Beignets de courgettes fraîches Verrière Traiteur 213 6,4 g 13,2 g 14,7 g
Plant Living Rainbow Vegetable Fritters Waitrose 268 4,6 g 22,5 g 16,9 g
Beignets de légume (courgettes en rondelles) Leader Price 172 2,3 g 20,7 g 8,5 g
Assortiment de bouchées indiennes surgelés Pran 162 3,5 g 30,3 g 2,1 g
Baigan pakora aubergines sauce aigre-douce U 160 2,8 g 26 g 4,6 g
Beignets d'aubergines A Capella 152 3,7 g 14 g 9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8025916302071. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fiori di zucca ?

100 g de Fiori di zucca apportent 228 kcal.

Combien de protéines contient Fiori di zucca ?

Fiori di zucca contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Fiori di zucca ?

Fiori di zucca contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fiori di zucca ?

Fiori di zucca contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fiori di zucca ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.