Fingers aux 3 graines

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Sojasun

Fingers aux 3 graines contient 254 kcal pour 100 g.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fingers aux 3 graines de Sojasun, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pour 100 g
16 gprotéines
20 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 254 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 33 %Lipides: 41 %254kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sojasun
Code-barres
3273220088760
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pão de forma integral castanha do pará e quinoa Wickbold 254 11 g 40 g 5,6 g
Terrasana Ramen Rijst Noodles Terrasana 254 7 g 49,8 g 2,3 g
Pasta fresca Dico 254 8,6 g 57,6 g 0,3 g
Multigrains loaf JESPERS BAKERY (THE DANISH BAKERY) 254 10 g 35 g 7,2 g
Pão Castanha do Pará e Quinoa Wickbold 254 11,6 g 40 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3273220088760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fingers aux 3 graines ?

100 g de Fingers aux 3 graines apportent 254 kcal.

Fingers aux 3 graines est-il riche en protéines ?

Fingers aux 3 graines contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Fingers aux 3 graines ?

Fingers aux 3 graines contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fingers aux 3 graines ?

Fingers aux 3 graines contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fingers aux 3 graines ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.