Fines galettes épinards & pignons
Produit emballé Repas et plats Céréal Bio
Fines galettes épinards & pignons contient 235 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 212 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 197 kcal pour 100 g sur 11 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 235 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,9 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 5,4 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 54 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Céréal Bio
- Code-barres
- 3175681057883
- Quantité
- 2 x 90 g
- Portion indiquée
- 90 g
- Catégorie
- Patties végétariennes
- Emballage
- Plastic,Cardboard,fresh
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons de blé complet hydratés 40,3 g riz complet* cuit 32,3 g, flocons d'avoine complète hydratés 20,2 g, farine de blé complet* 10,6 g épinards* 9,4 g, huile de tournesol", oignons* secs réhydratés, pignons de pin* 3,2 g), ail", sel de mer, herbes de Provence* (origan*, thym*, sarriette*, romarin*), poivre*. de galette
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolOignonAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681057883. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.