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Filetti dI Platessa impanati

Produit emballé Pain et produits cuits au four Findus

Filetti dI Platessa impanati contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 228 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 199 kcal pour 100 g sur 13 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetti dI Platessa impanati de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
12 gprotéines
23 gglucides
9,8 glipides
228kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 342 mg 15 %
Glucides totaux L 23 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 40 %Lipides: 39 %228kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12,4 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
  • Lipides9,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,3 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium342 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 396 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
8057018220137
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Filets de morue
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Plaice fillets 50%, wheat flour, sunflower oil, water, salt, yeast, paprika, turmeric,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure

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Melt in the middle 2 cod fillet fishcakes Marks & Spencer 193 9,3 g 17,7 g 9,3 g
Filet de cabillaud Fish and Chips Cité Marine 174 14,1 g 12,1 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8057018220137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetti dI Platessa impanati ?

100 g de Filetti dI Platessa impanati apportent 228 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 228 kcal.

Filetti dI Platessa impanati est-il riche en protéines ?

Filetti dI Platessa impanati contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Filetti dI Platessa impanati ?

Filetti dI Platessa impanati contient 23 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetti dI Platessa impanati ?

Filetti dI Platessa impanati contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filetti dI Platessa impanati ?

100 g contiennent 342 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.