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Filets de Thon au Citron

Produit emballé Poissons et fruits de mer Odyssée

Filets de Thon au Citron contient 147 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 346 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de Thon au Citron de Odyssée, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pour 100 g
23,5 gprotéines
1,4 gglucides
5,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0,5 g 1 %
Protéines L 23,5 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 4 %Lipides: 32 %147kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 25 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides5,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,1 g)
  • Sodium396 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Odyssée
Code-barres
3250391953820
Catégorie
Filets de thon
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de thon* (Euthynnus pelamis), eau, huile de tournesol, sel, jus de citron concentré 0,7 %, sucre, arôme naturel de citron 0,3 %, zestes de citron déshydratés 0,2 %, persil, amidon de riz, épaississant : gomme guar *_poissons_.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250391953820. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de Thon au Citron ?

100 g de Filets de Thon au Citron apportent 147 kcal.

Filets de Thon au Citron est-il riche en protéines ?

Filets de Thon au Citron contient 23,5 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Filets de Thon au Citron ?

Filets de Thon au Citron contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de Thon au Citron ?

Filets de Thon au Citron contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de Thon au Citron ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.