Filets de merlu meuniere msc 450g

Produit emballé Repas et plats Odyssee

Filets de merlu meuniere msc 450g contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (152 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de merlu meuniere msc 450g de Odyssee, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
14 gprotéines
9,7 gglucides
7,3 glipides
160kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 7,3 g 9 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 312 mg 14 %
Glucides totaux L 9,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 24 %Lipides: 41 %160kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 14,8 g)
  • Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,95 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,5 g)
  • Lipides7,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium312 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Odyssee
Code-barres
3250391865802
Quantité
450 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Mâcher le filet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Filet de Merlu du cap* 80% (Merluccius capensis et Merluccius paradoxus, pêché en Atlantique Sud Est, engin de pêche : chaluts) - Qualité sans arêtes&quot

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250391865802. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de merlu meuniere msc 450g ?

100 g de Filets de merlu meuniere msc 450g apportent 160 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 160 kcal.

Filets de merlu meuniere msc 450g est-il riche en protéines ?

Filets de merlu meuniere msc 450g contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 14,8 g).

Combien de glucides contient Filets de merlu meuniere msc 450g ?

Filets de merlu meuniere msc 450g contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de merlu meuniere msc 450g ?

Filets de merlu meuniere msc 450g contient 7,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de merlu meuniere msc 450g ?

100 g contiennent 312 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.