FR

Filetes De Merluza

Produit emballé Autres aliments Hacendado

Filetes De Merluza contient 98 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 196 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetes De Merluza de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pour 100 g
15,2 gprotéines
2 gglucides
3 glipides
196kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 98 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 98 mg 4 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 15,2 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 63 %Glucides: 8 %Lipides: 28 %98kcal / 100 g
  • Protéines 63 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium98 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8402001044137
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Nasi goreng Migros 98 5,9 g 14 g 1,7 g
Filete de pechuga extra -tierna Hacendado 98 21 g 0,5 g 1,3 g
DUNNES STORES READY TO SERVE CUSTARD Thick and cre Dunnes Stores 98 2,2 g 16 g 2,9 g
Chopped Garlic Ocado 98 7,9 g 16 g 0,6 g
Chopped garlic Ocado 98 7,9 g 16 g 0,6 g
Yaourt Y grec 98 6,4 g 13,8 g 1,9 g
Gratin chou fleur Casino 98 4,4 g 6,2 g 5,8 g
Speisequark 20% Fett Milbona 98 11 g 3,6 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8402001044137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetes De Merluza ?

100 g de Filetes De Merluza apportent 98 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 196 kcal.

Filetes De Merluza est-il riche en protéines ?

Filetes De Merluza contient 15,2 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,4 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Filetes De Merluza ?

Filetes De Merluza contient 2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetes De Merluza ?

Filetes De Merluza contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filetes De Merluza ?

100 g contiennent 98 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.