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Fideua de espelta integral con verduras

Produit emballé Repas et plats GutBio

Fideua de espelta integral con verduras contient 173 kcal pour 100 g. Serving, 243 g (243 g) apporte environ 420 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fideua de espelta integral con verduras de GutBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
18,6 gglucides
8,4 glipides
420kcal dans serving, 243 g (243 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 173 kcal
Lipides totaux L 8,4 g 11 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 188 mg 8 %
Glucides totaux L 18,6 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 45 %Lipides: 45 %173kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides8,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium188 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GutBio
Code-barres
24086271
Quantité
250 g
Portion indiquée
243 g
Catégorie
Repas à base de plantes
Emballage
Plastic,bag
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fideos integrales de _espelta_ (84%) (harina integral de _espelta_*, harina de _espelta_*), caldo vegetal deshidratado (extracto de levedura*, cebolla*, zanahoria*, _apio_*, aceite de girasol*), vegetales deshidratados (ajo*, cebolla*, tomate*, zanahoria*, puerro* y perejil*). *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolAileTomates

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 24086271. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fideua de espelta integral con verduras ?

100 g de Fideua de espelta integral con verduras apportent 173 kcal. Serving, 243 g (243 g) : environ 420 kcal.

Combien de protéines contient Fideua de espelta integral con verduras ?

Fideua de espelta integral con verduras contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 243 g (243 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Fideua de espelta integral con verduras ?

Fideua de espelta integral con verduras contient 18,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fideua de espelta integral con verduras ?

Fideua de espelta integral con verduras contient 8,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fideua de espelta integral con verduras ?

100 g contiennent 188 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.