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Fibra

Produit emballé Snacks NATURE'S HEART.

Fibra contient 608 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 182 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 501 kcal pour 100 g sur 18 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fibra de NATURE'S HEART., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
608kcal pour 100 g
19,7 gprotéines
38,3 gglucides
41,8 glipides
182kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 608 kcal
Lipides totaux L 41,8 g 54 %
Acides gras saturés L 16,7 g 84 %
Acides gras trans L 0,11 g
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 36,6 mg 2 %
Glucides totaux L 38,3 g 14 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19,7 g 39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 25 %Lipides: 62 %608kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 18 g)
  • Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 12,5 g)
  • Lipides41,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 35,6 g)
  • Acides gras saturés16,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 5,3 g)
  • Sodium36,6 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 45,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,1 g
Graisses polyinsaturées L4 g

Détails du produit

Marque
NATURE'S HEART.
Code-barres
8445291301450
Quantité
20 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Mezclas de frutos secos
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Maní, Semillas de Maravilla, Hojeras de Coco (con Metabisulfito de Sodio) y Semillas de Calabaza*. Contiene Maní y Sulfitos. Puede contener Nueces y productos derivados. *Ingredientes Naturales.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8445291301450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FIBRA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fibra ?

100 g de Fibra apportent 608 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 182 kcal.

Fibra est-il riche en protéines ?

Fibra contient 19,7 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Fibra ?

Fibra contient 38,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fibra ?

Fibra contient 41,8 g de lipides pour 100 g, dont 16,7 g saturés (84 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fibra ?

100 g contiennent 36,6 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.