Fat free pineapple cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Valley spire

Fat free pineapple cottage cheese contient 83 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fat free pineapple cottage cheese de Valley spire, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
7,7 gglucides
1,8 glipides
50kcal dans serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83,3 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,17 g 0,8 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 7,7 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,83 g 3 %
Sucres totaux L 5,3 g
Protéines L 8,8 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 37 %Lipides: 20 %83kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Fibres0,83 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés0,17 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium80 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Valley spire
Code-barres
20954000
Portion indiquée
1 serving (60 g)
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

(Milk),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Lowfat Cottage Cheese Knudsen 84 10,9 g 5,9 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20954000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fat free pineapple cottage cheese ?

100 g de Fat free pineapple cottage cheese apportent 83 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Fat free pineapple cottage cheese ?

Fat free pineapple cottage cheese contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,3 g dans serving, 1 serving, 60 g (60 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Fat free pineapple cottage cheese ?

Fat free pineapple cottage cheese contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,83 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fat free pineapple cottage cheese ?

Fat free pineapple cottage cheese contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,17 g saturés (0,8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fat free pineapple cottage cheese ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.