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Esparragos

Produit emballé Boissons Joyas de la Huerta

Esparragos contient 12 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 17 kcal pour 100 g sur 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Esparragos de Joyas de la Huerta, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
12kcal pour 100 g
1 gprotéines
2,5 gglucides
0,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 11,6 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 63 %Lipides: 11 %12kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
  • Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,3 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Sodium240 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 324 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Joyas de la Huerta
Code-barres
8426569004495
Catégorie
Asperges blanches en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Asperges blanches miniatures Cidacos 12 1,3 g 2,2 g 0 g
Yemas de espárragos blancos Carretilla 12 1,1 g 1,3 g 0 g
Espárrago Blanco Primera Pedro Luis 12 1,5 g 0,7 g 0,5 g
Asperges blanches La Fragua 12 1 g 1,4 g 0,1 g
Yemas de espárragos Carretilla 12 1,1 g 1,3 g 0 g
Espárragos cortos Carretilla 12 1,1 g 1,3 g 0 g
Asperges blanches moyennes Saint Eloi 12 0,7 g 1,8 g 0,5 g
Espárragos extra Carretilla 12 1,1 g 1,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8426569004495. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Esparragos ?

100 g de Esparragos apportent 12 kcal.

Combien de protéines contient Esparragos ?

Esparragos contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Esparragos ?

Esparragos contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Esparragos ?

Esparragos contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Esparragos ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.