ERU Kids smeerkaas
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Eru
ERU Kids smeerkaas contient 168 kcal pour 100 g. Serving, 20 gram (20 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 246 kcal pour 100 g sur 39 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 168 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 7,5 g | 38 % |
| Sodium L | 760 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 5 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,2 g)
- Sucres2,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,8 g)
- Lipides11 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21 g)
- Acides gras saturés7,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 14 g)
- Sodium760 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 420 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
water, cheese, skim milk powder, milk proteins, emulsifier salts (e452, e451, e339), acidity regulator (calcium phosphate), - eru kids contains 40% less fat than processed cheese spread 48% m,g,e,m,s, and 34.5% less sodium than similar processed cheese spread, the product is rich in protein and calcium, store between 4°c and 8°c,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Goudkuipje ERU | 162 | 14 g | 1,7 g | 20 g |
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| Wildwestland Smeerkees sambal Wildwestland | 177 | 3,2 g | 9 g | 14,3 g |
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| Philadelphia Philadelphia | 145 | 7,2 g | 5,1 g | 10 g |
| Smeerkaas jalapeno 15+ Albert Heijn | 140 | 16 g | 1,3 g | 6,7 g |
| Verse roomkaas Paturain | 222 | 6,8 g | 2,3 g | 32,9 g |
| Philadelphia Philadelphia | 223 | 5,4 g | 4,3 g | 21 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 87187069. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.